TISANE fraîche AU THYM شاي بالزعتير

⭐Le tisane au thym a d’excellentes vertus sur la digestion, elle est bénéfique en cas de diarrhées, flatulences, ballonnements.

⭐Le thym est un remarquable antiseptique, notamment concernant les voies respiratoires (rhume, bronchite…).

⭐Le thym est également un excellent stimulant, la tisane de thym constitue une excellente alternative au thé ou au café. (évitez d’en prendre avant de dormir).

⭐Le thym est un antiparasitaire et vermifuge (idéal également pour les enfants en cas d’infestation intestinale).

⭐Préparation de la tisane au thym.

⚫4 cuillères à soupe de Thym séché (1 cuillerée à soupe rase par personne)

⚫4 grands verres d'eau

⚫2 cuillères à soupe de sucre

⚫Le jus et la zeste d'un citron

⚫Quelque feuilles de menthe

⚫Glaçons

▶Faites bouillir l’eau, puis versez la sur le thym et une cuillère à soupe de sucre.

▶Couvrez et laissez infuser 10 minutes. Filtrez puis ajoutez-y une cuillère à soupe de sucre selon vos goûts plus où moins.Incorporer aussi le jus et la zeste d'un citron et les feuilles de menthe..

▶Mettre au frais 30min puis servir avec des glaçons.

الوصفة باللغة العربية

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